Les huiles essentielles: un des piliers de la naturopathie

 

   L'aromathérapie, appelée plus communément les huiles essentielles, est une des branches de la phytothérapie. Tout comme cette dernière, l'aromathérapie est très utilisée par les naturopathes.

 

   L'aromathérapie utilise l'extrait aromatique de la plante. C'est de par cela qu'elle se différencie de la phytothérapie, qui elle, utilise l'ensemble des éléments d'une plante.

 

   Les huiles essentielles sont très puissantes. Elles se montrent très efficaces sur les maux à traiter et ce dans un délai relativement court.

 

   Bien que naturelles, les huiles essentielles méritent de prendre quelques  précautions lorsqu'on les utilise. En effet, il est nécessaire de les employer avec une certaine rigueur, de se tenir aux conseils donnés quant à leur posologie: 1 goutte ne signifie pas 2, 2fois par jour n'est pas la même chose que 3fois,... De même qu'une huile essentielle ne remplace pas une autre sous prétexte que son nom s'en rapproche.

 

   On doit également se montrer très vigilant avec les huiles essentielles chez le jeune enfant et la femme enceinte!