Vous souhaitez maigrir? Vous venez d'accoucher, vous êtes en période pré-ménopause, vous avez connu des situations stressantes, ou vous vous sentez tout simplement en surpoids? Autant de situations qui ont engendrées une prise de poids. Mais voila ceci est terminé, aujourd'hui vous avez décidé de perdre ces kilos superflus et d'affiner votre silhouette!

 

La naturopathie, une solution à votre souhait de maigrir...

 

   La naturopathie est une méthode douce et naturelle qui préconise des conseils en nutrition et en hygiène de vie. Par des procédés naturels, je peux vous accompagner dans votre choix de maigrir. La naturopathie parle davantage de réglage alimentaire plutôt que de régime amaigrissant. Ce type d'approche permet d'éviter les carences en vitamines et en minéraux. Ce qui permet donc d'éviter les conséquences désagréables rencontrées durant un régime trop restrictif; à savoir la fatigue et les troubles de l'humeur (irritation, énervement...). De plus, en réapprenant à mieux vous nourrir, vous permettez à votre corps de garder durablement les bénéfices de la perte de poids.

 

Une consultation naturopathique: un programme minceur personnalisé...

  

   Lors de la consultation, je recueille des informations concernant votre alimentation, votre mode et rythme de vie. Je prends note également de votre morphologie, de votre constitution ou encore de votre tempérament.

   De plus, je définis avec vous, vos objectifs par rapport à votre souhait ou à votre besoin de perdre du poids. En s'appuyant sur l'ensemble de ces éléments, j'établis avec vous un programme minceur qui vous est personnalisé. Progressivement, je vous accompagne et vous soutiens dans votre perte de poids et vous aide ainsi à affiner votre silhouette de façon durable dans le temps.